ಬೆಕ್ಕಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

1. ಬೆಕ್ಕಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ಬೆಕ್ಕಿನ ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
A. ಬೆಕ್ಕು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತೆಳ್ಳಗಿದ್ದರೆ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆಕ್ಕಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ (ಆದರೆ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಮೀರಿಲ್ಲ).
ಬಿ. ಬೆಕ್ಕು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯವಾಗಿದ್ದರೆ: ಬೆಕ್ಕಿನ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.
C. ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದರೆ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಬೆಕ್ಕಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ
D. ಬೆಕ್ಕು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ: ಅದರಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಒಮೆಗಾ -3 ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -6 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

2. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬೆಕ್ಕು ಆಹಾರ ಎಂದರೇನು
ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬೆಕ್ಕಿನ ಆಹಾರ = ಸ್ಪಷ್ಟ ಪದಾರ್ಥಗಳು (ಏಕ ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆ) + ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಂಸ + ಟೌರಿನ್ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು
ಬೆಕ್ಕಿನ ಆಹಾರದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ.ಅಗ್ರ 5 ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮೊದಲು ಮಾಂಸವಾಗಿರಬೇಕು, ಅಂಗಗಳು (ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಂತಹವು) ಎರಡನೆಯದು, ನಂತರ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳು.ಮಾಂಸ ಯಾವಾಗಲೂ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಮೊದಲು ಬರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು.

3.ಬೆಕ್ಕಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು
ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಬೆಕ್ಕಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರ ಚಾನಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಇನ್ನೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಬೆಕ್ಕಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸ್ಟೋರ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಅನೇಕ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿ ಮಾಲೀಕರು ಸಹ ಇದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆಯು ವಿಶಾಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

4. ಬೆಕ್ಕಿನ ಆಹಾರದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೋಡಿ
ಬೆಕ್ಕಿನ ಆಹಾರದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಡೋಸೇಜ್ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಬೆಕ್ಕಿನ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಮೊದಲ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗೋಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ, ಮೀನು, ಟರ್ಕಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಎ. ಮಾಂಸವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮಾಂಸ ಎಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಬೇಕು.ಕೋಳಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೋಳಿ ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಬಿ. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಿ ಮೊದಲು ಗುರುತಿಸಲಾದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವು ಧಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವಿಧದ ಧಾನ್ಯಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಬೆಕ್ಕಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಡಿ. ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು (ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು) ಮತ್ತು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳಂತಹ ಹಲವಾರು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಇವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಗಮನ ಕೊಡಿ.
ಇ. ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು BHA, BHT ಅಥವಾ ETHOXYQUIN, ಇದನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ

5.ವಿಭಜಿತ ಬೆಕ್ಕು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ
ಬೆಕ್ಕಿನ ಆಹಾರದ ಖರೀದಿಯನ್ನು ಉಪವಿಭಾಗ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.ಈಗ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಉಪವಿಭಾಗದ ಬೆಕ್ಕು ಆಹಾರಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪರ್ಷಿಯನ್ ಬೆಕ್ಕು ಆಹಾರ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ಬೆಕ್ಕಿನ ಆಹಾರದ ಕಣದ ಆಕಾರವು ಪರ್ಷಿಯನ್ ಬೆಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಅಗಿಯಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಬೆಕ್ಕಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಇದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬೇಕು.ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು ಇಡೀ ದಿನ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇದ್ದರೆ, ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅದರ ಬೆಕ್ಕಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕು.